Ashardon a co jak zjem bialko to sie nie da zasnac? Ja codzienie jem bialko przed snem i nie mam z tym problemow wiec nie wiem o co ci chodzi.Weglowodany na noc powoduja odkladanie sie w tluszcz a bialko i tluszcze nie wiec..Ale znow weglowodany ponoc pomagaja w zasnieciu wiec niewielkie ilosci mozna sprobowac. A jeszcze Ashardon jesli ona nie [...]
[...] jak w kazdej innej sztuce walki a ty w tym zakresie jestes niedorozwiniety albo jak juz napisalem jestes poczatkujacy i musisz sie jeszcze sporo nauczyc o co w tym na prawde chodzi...bez komentarza i sie nie udzielaj lepiej na temat taekwondo i kazdej innej sztuki walki bo zniechecasz ludzi do uprawiania tego sportu!! z taekwondo to ty stary masz [...]
Dysproporcje w umięśnieniu to normalna sprawa. Ja mam większy prawy biceps i prawy motyl i jakoś z tym żyję. Co do łopatki, to o co Ci konkretnie chodzi? Boli czy czujesz pracę mięśni? Bo to zasadnicza różnica.
[...] o problemach, co Cie dręczy ze chcesz sie na mnie wyrzyc" no i to powinno starczyc. A jak nie, to powolujesz sie na dzieci w Nigerii jak to tam napisales (chyba o to chodzi) Mowisz "Stary, dlaczego mamy sie bic jak mozemy wspolnie pomoc dzieciom!" Dlatego oddam glos na to Nigeri, chociaz ciekawe wyjscie tez jest porozmawiac o [...]
[...] , jednak na swój masz dalej wpływ . rozmawiaj z ludzmi którym ufasz , rozmowa to fundament , musisz otworzyć się i wyrzucać tą flegmę która ci siedzi na sercu . "o co ci chodzi " - przeżywasz , jest to niezwykle trudna sytuacja z która ciężko ci się pogodzić , w tym momencie powinieneś być przy Ojcu i pokazać mu że zostawił po sobie silnego [...]
Jesli chodzi o thermo speed z tego co czytalem to spala tkanke tluszczowa a ja tego zbytnio nie chce. Zastanawiam sie nad dwoma malymi zestawami. I 1.VITALMAX Monohydrate Creatin 300g 2.TREC LIFE Energgy 60 caps Guarana + Żenszeń II. 1.CM3 - TREC 90 caps 2.OLIMP BCAA 1100 MC 30 caps Dodam ze do tego biore witaminy taki kompleks w jednym, ale nie [...]
[...] wykonać większą ilość powtórzeń, powoduje, iż każdy kolejny nasz trening zamiast być bardziej produktywny staje się coraz mnie wydajny. Mięsień nie reaguje na dany ciężar, więc najlepszym rozwiązaniem jest częste zmienianie ćwiczeń, zwiększanie ciężaru, powtórzeń, serii, najlepiej co trening. Jest to kolejna zaleta treningów FBW. O to chodzi?
[...] al ty sie nie odzywaj bo i tak jestes nikim wiec nawet nie bede zwracal uwagi an to co tam namazesz chyba ze ban sie nawinie gwjazdor teraz to dowaliles wiem o co Ci chodzi ale zeby to "uzyskac" musial bys miec caly czas rece wyprostowane inaczej pracuje biceps jako przywodziciel przedramienia (anatomia) i wyciskajac wasko (bo o [...]
[...] sporo przede mną. Obecnie ważę 111 kg. Właśnie po to. A tak poza tym, to mam jeszcze takie pytanie. Ciągle spotykam się ze stronami na których można kupić SAA. O co tu chodzi? Przecież to leki na receptę, w żadnej aptece ot tak nie sprzedają ich. Na tych stronach to fałszywkami handlują? Np. coś takiego [...]
[...] sporo przede mną. Obecnie ważę 111 kg. Właśnie po to. A tak poza tym, to mam jeszcze takie pytanie. Ciągle spotykam się ze stronami na których można kupić SAA. O co tu chodzi? Przecież to leki na receptę, w żadnej aptece ot tak nie sprzedają ich. Na tych stronach to fałszywkami handlują? Np. coś takiego [...]
Kopt nie jestem lekarzem i pewnych rzeczy nie potrafię wyjaśnić......ale poczułem takie uderzenie i moi koledzy także...jeśli dostałeś kiedyś metalową rurką to wiesz o co mi chodzi jeśli nie to zostają tylko wątpliwości i nasz analityczny umysł, który tego nie ogarnie p.s. pacnięcie było grzbietem dłoni z góry na głowę...
Ale ze o co niby wam chodzi z tym testem?? Jak sie nie szykujesz sie na zawody, tylko robisz konkretna wycinke dla siebie, to po co zmniejszac testa?? 800mg enana, to zadna konkretna dawka, ale libido i tak bedzie zarabane, wiec testa bym dal tu sporo, chociaz to i tak nei da gwarancji powodzenia w kwestii libido. Dosti tez nie daje gwaracnji - [...]
b6 nie odstawie e-lite ma racje, moze zmniejsze tylko dawke do 40 albo 80mg ed..... Wytłumasz o co ci chodzi z tym z clenem bo nie bardzo wiem??? Zmieniony przez - alebrecht w dniu 2004-12-15 11:32:25
w postaci Majin Vegety od dziacka imponowalo mi nie furia tylko uparte dazenie do celu mimo wszystko i wlasnie o to chodzi. Co do skupienia to najwzzniejsze, i chec walki nie mozna robic tak ze opada badz stoi i sie poddajemy najwzniejsze jest powiedziec sobie ze to nie tak mialo wygladac i podnosic dalej w 90% przypadkow podnosi sie to [...]
[...] na drazku ja robie podchwytem waskim a raczej takim naturalnym zeby wygodnie bylo. Dziala niezle na biceps dodatkowo. MC i przysiady na zmiene co trening. I o co Ci chodzi z tymi innymi partiami? Nogi i plecy to najwazniejsze partie. Co do serii to rob jak najwiecj byleby sie nie przetrenowywac. Czyli 2-3 maksylanie jesli utrzymujesz [...]
[...] problemów trawiennych , nie szykujesz się na zawody i jakaś ilość tłuszczy nie przeszkadza to śmiało bierz wpc :) , wyższa zawartość białka w wpi charakteryzuje się bardziej oczyszczonym białkiem z mniejsza ilości cukrów i tłuszczy :) , to o co pytasz że wartość białka duża to chodzi o wartość w suchej masie produktu na to nie zwracaj uwagi :)
nie. Widzisz tłuszcz wcale nie jest zły... jest potrzebny. Ale zeby to weidzieć trzeba poczytać "troszke" zaloz nowy temat- swoj Chodzi o to, że mi "nie widzi się" : ukaldanie diety i w perspektywie trzymanie sie jej , obserwoanie reakcji organizmu itp itd - czyli wszystko to co w odzywianiu najwazniejsze, przez osobe, ktora [...]
też szukałam pulsometru/krokomierza, co prawda z innej półki ale przeczytałam w internecie sporo opinii, jeżeli chodzi Ci tylko o tą jedną funkcję to nie ryzykujesz nic wydając 20zł na aukcji (można tutaj wklejać linki? :/) tym bardziej, że ktoś pisał, że pomiary się nie różnią z tego co ja się naczytałam to opinie są różne i wiele znalazłam [...]
A co może z metropolii? Nie czaisz o co mi chodzi. Wiadomo że po pewnym czasie najlepsi zawodnicy i tak zostaną wykupieni do lepszych zespołów. Po to inwestor zainwestował kasę w ten zespół. Taki zespół poprostu nie ma przyszłości - taka jest prawda.
Co można jeść w nocy?
